![«Овощи и фрукты — полезные продукты».](/netcat_files/generated/118/191/760x570/399/8ef1b78ef551488a260b0753c523292c.jpg?crop=0%3A0%3A0%3A0&hash=3480a91a9229e9372db6880469470a66&resize_mode=0&wm_m=0)
«Овощи и фрукты — полезные продукты»
23 октября 2024, 12:38
И чтобы расширить свои представления о многообразии и пользе овощей и фруктов для здоровья человека третеклассники (кл.рук. Байбекова Е. Г.) на занятии кружка внеурочной деятельности "Культура питания"провели тематический день «Овощи и фрукты — полезные продукты».
![«Овощи и фрукты — полезные продукты».](/netcat_files/generated/118/191/760x570/399/8ef1b78ef551488a260b0753c523292c.jpg?crop=0%3A0%3A0%3A0&hash=3480a91a9229e9372db6880469470a66&resize_mode=0&wm_m=0)
Очень важно научить детей беречь с самого детства свое здоровье. Ребята получили информацию о разнообразии овощей, ягод и фруктов, какие витамины в них содержатся. Узнали, что употребляя их в пищу, дети будут иметь крепкие зубы, хороший аппетит, реже простужаться, будут бодрыми и сильными. Овощи, фрукты, ягоды - особенная группа продуктов, незаменимая в питании. С ними организм получает разнообразные вещества, в том числе и биологически активные, важные для регулирования обмена веществ: витамин С, фолиевую кислоту, каротин, калий, пищевые волокна, воду, минеральные вещества, а также разнообразные минорные биологически активные вещества. Ребята отгадывали загадки, кроссворды, делились знаниями. Все полученные знания оформили в информационных листах. Каждый день в школьной столовой, с удовольствием получают витамины, в виде фруктов. Закончили занятие девизом: «Чтоб здоровым, сильным быть, Надо овощи любить и конечно фрукты".