Совместно с психологом ЦТТ Мариной Юлией Александровной прошло мероприятие «Письмо в будущее», которое «развеело» эти тревоги. Ребятам было важно понять, что именно с ними происходит, принять и помочь себе в этом. Они помечали что-то внутри как ненормальное, плохое, то, как следствие, пытались подавить это в себе. Важно признать – то, что с ними происходит – нормально. Это несет какую-то важную для ребят информацию, подсказывает, что делать в сложившейся ситуации.
Вывод был сделан. Мы довольно часто испытываем тревогу в нашей жизни, но редко задумываемся, что это совершенно естественно и нормально. Тревога возникает в ситуациях, где нам нужно сориентироваться, обрести понимание и опору, она обозначает значимость события, помогает увидеть наши потребности и подготовиться к преодолению сложностей.
Ребята погрузились в мир самопознания и погружение в «себя самого». Это мероприятие было направлено на снятие эмоционального напряжения и профилактику постановки правильных задач в период итоговой аттестации.
По окончании мероприятия каждый написал себе «Письмо в будущее» с пометкой «открыть 15 июня».
Классный руководитель: Бочарова И.В.
Фотографии
